どうもカッペです(‘ω’)ノ
週末にとうとう来ましたよ(`･ω･´)bディップスバーが！
待ってましたよ！
意外と箱がデカくてビックリしました💦
耐荷重180キロの器具の割に軽い
六角ネジが8本あり組み付けるとこんな感じ素材も悪くなさそう
パイプも頑丈な印象！
グリップ部分もクッション効いてますね！
パイプ径は50ｍｍで結構太い印象
私の身長が160㎝と弱で器具と比較すると大きさはこんな感じ！
サイズ
77×65×9センチとまあまあデカい
いざレッツトライ(`･ω･´)b
真似をする
結論楽しい！←展開はやっ(-_-;)
いや理由としてはアスレチックをしてるような感じなんですよ！
子供のころに公園の雲梯（うんてい）ジャングルジムでぶら下がって
遊んでるイメージ(`･ω･´)b
遊んでる感覚でトレーニング出来ますね！納品されてから毎日トレーニング
に使用してますからね( *´艸｀)
速攻でハマりました！！！
この状態をキープしたり腕立ての
要領で動いたり！
腕だけでなく肩にも効いてる感じ
私は胸、肩、腕の筋肉が動くのを
イメージしながらやってますね！
ここからが個人的に好きな使用方法！
こちらもキープしらり上下に動く
トレーニングを行います。
めちゃくちゃ効いてるのが実感できますよ！
その分終わると息上がってますが
充実感MAXですよ！
アスレチック感覚！
バーを一つでもこの様なことが出来ちゃいます。
かなり腕にきますが懸垂も出来ますしお気に入り！
子供のころ雲梯で友達とぶら下がり勝負をよくしたものですよ！
懐かしい(#^.^#)
リンク
全身トレーニングにもなるしある意味ジム要らずなのかもしれない
何より自分は楽しみながら出来てるから義務的感なく続けられそう
いい買い物をした！
以上満足げなカッペでした(‘ω’)ノ
